Yoga & Mind

Mama

Lifestyle

Hoe zichtbaar ben jij?

Online zichtbaarheid

Als freelancer wil je maar één ding, werken. Je wilt opdrachten binnen slepen, zo snel mogelijk en zoveel mogelijk. Hoe je aan opdrachten kunt komen heb je al in een eerder artikel kunnen lezen maar er zijn nog meer dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat je leuke opdrachten binnen haalt.

Lees meer

Wie ben jij echt?

Gelukkig

Een vraag die de laatste maanden door mijn hoofd spookt. Wie ben ik eigenlijk en waar ben ik goed in? Hoe meer ik erover praat en hoe opener ik hierover ben, hoe dichter ik bij het antwoord kom. Dat niet alleen, door hier met anderen over te praten besef ik me dat ik niet alleen ben. Iedereen gaat door die fase in zijn of haar leven. Het wordt ook wel de problemen van de millenials genoemd, een luxeprobleem. Maar waarom voelt dat voor ons dan niet zo?

Lees meer

Zo’n moeder wordt ik niet hoor!

Moeder

Alle moeders hebben het denk ik wel geroepen: “als ik later kinderen krijg, zal ik dat nooit doen!”. Ja, we hebben ons er allemaal schuldig aan gemaakt en in veel gevallen blijkt dat we toch overstag gaan wanneer dat gedroomde gezin eindelijk werkelijkheid is geworden. Vandaag biecht ik op welke dingen ik nooit zou doen, maar nu toch doe!

Lees meer

Wees lief voor jezelf

Lief zijn voor jezelf

We zijn altijd druk. Vandaag de dag rennen en vliegen we alle kanten op om ’s avonds uitgeteld op de bank te ploffen. De maatschappij is volledig gericht op prestaties. We moeten van alles en veel van dat alles in één dag zien te stoppen. Deze prestatiemaatschappij put ons niet alleen lichamelijk en emotioneel uit, het zorgt er ook voor dat onzekerheid toeneemt. Ben ik wel goed genoeg? Voldoe ik wel aan de verwachtingen die de maatschappij van mij heeft? Had ik niet dat ene uurtje dat ik rustig aan het lunchen was, even snel iets af moeten maken?

Lees meer